I helgen genomfördes en mycket uppskattad Steg 1-utbildning med David Runefelt som ledare.

Det blev en innehållsrik helg för deltagarna på kursen. Under sammanlagt 12 timmar gick David Runefelt från Stockholms Bowlingförbund igenom en del regler i Blå Boken, teknik, spärrspel, mental träning ledarskap m.m. Det blev en hel del aha-upplevelser för deltagarna, även för Simon Aldenroth som var ordentligt påläst innan. Två timmar tillbringades på bowlingbanorna då David gick igenom grundtekniken när det gäller startposition, igångsättning, ansats, slutposition och släpprörelse. Trots att de flesta deltagarna har flera års erfarenhet från seriespel och tävlingar lärde sig alla något nytt. Det som kanske framför allt blev en nyhet och som flera ville testa så snart som möjligt gällde spellinjen och hur man anpassar sig till den.

Deltagarna var mycket nöjda med utbildningen och välkomnade David Runfelt tillbaka för fler kurser. Som tack för den här kursen fick David med sig hem några "Smaker av Gotland" som passar på julbordet.

På bilderna nedan ses först Anders Larsen och Viktor Claesson träna utsläpp. På nästa bild ska Thomas Ahlby försöka hitta spellinjen och det går betydligt lättare med hjälp av en pinne på ansatsen. David Runfelt kollar att vinkeln blir rätt.